戸隠・自分磨き講座

最近、お疲れ気味…
結構、心も疲れちゃって…
誰かとゆったりと語りたいな…
自然の中で深呼吸したい…
一緒にこれからを語れる仲間が欲しい…
そっと寄り添ってもらって癒されたい…
最近頑張ってるな、私…
身体のこと、心のこと、学びたい…

そんな方々のために、
長野・戸隠にて、
＜自分磨き講座＞しまーす！

✨自分の身体の声に耳をすます
💕頑張っている心にそっと寄り添う
そんな時間にしていただけたら
と思います。

🎵セッションメニュー
＊身体の声に耳をすます
腰痛改善・肩こり解消・体幹づくり
ゆるめる身体づくり・ぐうたら体操

＊心に寄り添う
ペップトーク・自己承認
価値を見つける・ビジョンを描く

🍀あなたができること
☆身体の楽ちん手当法ゲット
☆話すことで自分の考えを整理。
☆書くことで、過去を承認。
☆自分の未来をイメージする！

🍀私ができること
☆あなたに気づきをもたらします。
☆もっと素敵なあなたを発見。
☆見方を換えることができます。

2時間半のグループセッション。
3回シリーズで、仲間とシェア。
お互いの良さを認め、成長を共に！

仲間との時間は、
感謝と喜びであふれるだろうなと、
今からワクワクしている私です♪

☆そこで、
モニター価格にて
ダイジェスト版、1回お楽しみ頂こうと思います。

正規受講料　1回 3,500円×3回
☟
モニター料金　1回 2,500円

定員・8名様
今回は密を避けて、6名様限定
ん、内容が密になるってことね👍

日程
《1》9月10日(木)　10:00～12:30
＊この日は、ペップトークを聴いたことがある方限定にさせていただきます。
《2》9月12日(土)　10:00～12:30
＊どなたでもOK！

会場　長野市戸隠
お申し込みの方にお知らせいたします。

 

戸隠行けない、って方には、
オンラインセッションも考え中(^^)/
リクエストあれば、
日程、他の場所などお知らせください🍀

 

お申し込みは、
公式LINEへの登録から
希望日時をご記入の上、メッセージを送る、
が手っ取り早いです^^
公式LINEはこちら　↓
https://lin.ee/224mGNZ7u

または、このHPのお問い合わせフォームからどうぞ。