木島平村ペップトーク

【子どもを応援するワタシが元気になるためのエネルギーチャージ！】

子どもを応援しているけど、日々疲れちゃって…
仕事と家事でいっぱいいっぱいなワタシ、元気が欲しい！
ネガティブな口ぐせ、子どもにも影響ありそうで…
自己肯定感大事って言うけど、どうやったらあげられるの？

これって、 何かをたくさんガンバルことでも、

難しいことを勉強することでもなさそうです。

今、あるものに目を向けること。

今回は、コミュニケーションカードを使って、

ワークをしながら、自分を再確認。

そうすると、他の人のことにも気づけます。

ペップトークの基本も学びながら、言葉も磨きましょう。