0歳児ママの学校
《 HAPPY SUN オンライン 》
□子育てに不安を感じてるママ
□一人でがんばってるママ
□赤ちゃんの発達に興味のあるママ
□肩こり・腰痛を楽にしたいママ
□尿もれが気になるママ
□赤ちゃんにアタフタしちゃうママ
0歳児のママの学校＜HAPPY SUN＞は、ママが安心して子育てに取り組めるようママと赤ちゃんの心と身体を整え、0歳児の子育てを応援します！
2020年5月
オンラインクラス スタート！
✔ 赤ちゃんとのスキンシップの体操で、ママも赤ちゃんも笑顔で安心。
✔ 赤ちゃんの育ちをサポート、寝返り、ハイハイもスムーズに。
✔ 日常で簡単に取り入れられる体操は、ママの体型を戻し、肩こり・腰痛の改善予防。
✔ 尿もれ解消、骨盤を整えるエクササイズは、その後もずっと使える一生もの！
✔ 復職する前に身体と心が整い、イキイキとお仕事も家事もできるように。
✔ 他の赤ちゃんの成長も見られて、お互いの成長を一緒に喜べる仲間ができる。
✔ 同じ境遇のママとの出会いや学びの場にも！
✔ 赤ちゃんの育ちをサポート、寝返り、ハイハイもスムーズに。
✔ 日常で簡単に取り入れられる体操は、ママの体型を戻し、肩こり・腰痛の改善予防。
✔ 尿もれ解消、骨盤を整えるエクササイズは、その後もずっと使える一生もの！
✔ 復職する前に身体と心が整い、イキイキとお仕事も家事もできるように。
✔ 他の赤ちゃんの成長も見られて、お互いの成長を一緒に喜べる仲間ができる。
✔ 同じ境遇のママとの出会いや学びの場にも！
全国から嬉しいお声をいただいております
「一人ではなかなか体操できないけど、みんなと一緒にしっかりできて、スッキリしました」
「ここで体操をすると、そのあと調子がいいんですよ」
「赤ちゃんの抱っこの方法を教えてもらえたので、抱っこしやすく、肩や背中が楽になりました」
「赤ちゃんの体操で、背中が丸くなったので、そり返らずに抱っこしやすくなったんです」
「周りにママ友がいないので、いろいろ話せてとっても楽しくって、待ち遠しい！」
「ゆきさんが寄り添ってくれるので、安心できます」
HAPPY SUN の内容
☆初めての子育ても安心 子育てメソッドを学ぶ もっと詳しく
☆カラダの土台づくり 赤ちゃん体操 もっと詳しく
☆産後のカラダを引き締める ママのボディメイク体操 もっと詳しく
| 日時 | 火曜日 (月3回) AM10:00～11:20 (80分) |
| 会場 | ご自宅(オンライン) |
| 受講料 | 入会金：10,000円（テキスト・へこ帯・月刊コラム） 月会費：5,500円（月3回・80分）体験 1回1,800円 ※参加人数、月齢により、クラス編成を行うため、時間の調整をお願いすることがあります。ご承知おきください。 ※zoomオンラインで行います。ZOOM利用の事前サポート、体験会のご要望はお気軽にご連絡ください。詳細はこちら ［HAPPY SUN事務局］ ※入会を迷っているあなたに読んでほしいこと |
| 入会 特典 |
・ママの身体に負担が少なく、赤ちゃんの身体にも優しい「へこ帯」 ・40のママ体操・34の赤ちゃん体操の解説コラム掲載のテキスト ・体操動画はWEBで確認可能。教室以外の時間も体操を楽しめます。 |
受講者の声
長野市K様
初めての子育てで心配でしたが気軽に相談できる仲間ができて安心しました。引越して来て友達もいなかったので、ママ同士話せてよかったです。家で一人で悶々としてたから、毎回会えるのが楽しみでした。赤ちゃんの成長を、一緒に喜べるのも嬉しいです！また、ママの体操で力が入らないところが、どんどん力が入るようになりましたし、赤ちゃんとの体操が何より楽しい癒しの時間になりました。
長野市S様
2人目だけど、赤ちゃんとの時間が作れて参加してよかったです！ママの体操が、無理なく自分の調子に合わせて、しかも家でも気軽にできるのでよかったです。2週間でお腹が引き締まりました！少しずつレベルアップしてハードになってきて体力がついていくのも実感できました。2人目になると、なかなかじっくり赤ちゃんと向き合う時間がないので、一緒に体操できる時間がよかったです。ママ同士の情報交換やおしゃべりも楽しかったです。
全力でママをサポート
0歳児ママの学校 HAPPY SUNの「ハッピーさん」とは、教室をサポートするお姉さん、お母さん的役割の人のことを言います。私、ハッピーさんが、0歳児ママの子育てを全力で応援します！［HAPPY SUNへの想い］はこちら
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ご質問、ご相談等お気軽にお寄せください。
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