自分を愛しむ心と身体のブラッシュアップ教室
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旅

2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 racine-fun お知らせ

戸隠リトリート 感想♪

6月の戸隠リトリートは、 長野の南信、中信からお越しいただきました! 遠くからありがとうございました。 お泊りだったり、 ご家族とご一緒だったり、 旅行気分で来ていただけて、 本来のリトリート感を味わっていただいたようで […]

2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 racine-fun からだ

戸隠リトリート 初日

          背中がべったり(*_*) 足がしっかり 床についてる(@_@) 立った瞬間に 「あー!」 とみなさん、 笑顔でお喜びの声がもれました。 ストレッチポー […]

2020年10月5日 / 最終更新日時 : 2020年10月5日 racine-fun お知らせ

あるもの承認

子どもがゲームばっかりしている 夫が何も手伝ってくれない 職場の人が、仕事遅くてイラッ 私ばっかりしんどい思いしてる 誰も何もしてくれない… まあまあイライラすると、 周りへの不平不満が募ります。 そんな時、 ちょっと足 […]

2020年9月28日 / 最終更新日時 : 2020年9月30日 racine-fun お知らせ

戸隠リトリート 始めます!

              お疲れ気味でリフレッシュしたい 腰や肩の張りをなんとかしたい 家族にイラッ、幸せな場所なのに 自分のこれから、考えたい す […]

2019年2月1日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 racine-fun 旅

ちゃりんこ、さぶい

久々、ちゃりんこに乗ってみた。 やっぱり、楽ちん! どこにでも行ける!   子どもの頃から、ちゃりんこで、 知らない街に出かけるのが 大好きだった。   山に暮らし、マウンテンバイク試したが、 やっぱ […]

2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 racine-fun こころ

金沢経由

あまりにも寒すぎて、 9時になっても窓が芸術的。 今日は大阪へ。 これまでの名古屋経由から、 金沢経由、ずいぶん楽ちん。 美味しいものもたくさん。 早めの夕飯、 お庭を見ながら、空間独り占め。 静かで、いろんなことを感じ […]

2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 racine-fun 旅

ベルリン

最終目的は、ここ。 今回の旅は、公園を見に行く。 ある研修で、ベルリンには、 あちこちに公園があると聞き見てみたいと。 デュッセルドルフの友人に聞くと、 ドイツにはあちこちにあるよ、と。 ベルリンだけではなかったけど^^ […]

2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 racine-fun 旅

マイセンドレスデン

マイセンへ。 ドレスデンで2泊しながら、 その間、マイセンへ足を延ばす。 電車で30分ちょっと。 これもグーグルさんで調べると、 サクサク出てくる、カタカナでもね! 日中はWi-Fi 切ってるから、 夜のうちにホテルでチ […]

2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 racine-fun 旅

ドレスデン

  ドレスデンーーーー! 到着、なんだか響きがいいな。 まずは腹ごしらえ^^; 駅の中にあるビュフェ形式のレストラン。 これまた、欲しいものだけ黙ってゲット笑 前菜のような野菜ばっかりでおなか満たされる。 また […]

2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 racine-fun 旅

ドイツ エルフルト

今回の旅は、ドイツの東側をちらりと。 父がいろんなところ旅していたので、 一番良かったのどこ?と聞いたら、 東欧や、ドレスデンとかライプチヒとか、 っていうんで、そこに行ってみよう、と。 デュッセルドルフの友人宅で ゆっ […]

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講演・研修のお問い合わせ

2023年8月26日

ととのう「コア活」さ・ら・に「コア活」

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戸隠リトリート 夏

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戸隠元気project サークル

2023年6月29日

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