2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 racine-fun お知らせ 一斉指導？双方向？ オンラインレッスンってどうなの？ って思っていろいろ試す中で、 どんなレッスンがしたいのか、 がよくわかってきました。 ＜ […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 racine-fun お知らせ オンラインレッスンってどうなの？ オンラインレッスンってどうなの？ って思ってました^^ いろいろ試してみました。 昨年から、0 […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月24日 racine-fun お知らせ ゆるめるポール・オンラインレッスン 自分の身体を労わる時間、取っていますか？ オンラインが増えて身体がガチガチ… 目も疲れるし、肩も凝る… お出かけが減って、動くチャンスも […]
2021年9月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月18日 racine-fun お知らせ ボレロ 小学生の時、母とテレビで観た「ボレロ」 踊りと音楽が印象的で大好きに！ いつか舞台で観たいとずっと思っていて、 娘と一緒に観に行った 上野美香さんの「ボレロ」 その後、シルヴィ・ギエムさんの「ボレロ」 東京引退公演にも！ […]
2021年9月7日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 racine-fun お知らせ 大人の遠足in戸隠 戸隠リトリートを終えた瞬間、 あー、もっとゆっくりしたい！ って声が上がり、 じゃ、1日コースやっちゃおう！ もっと動いた方がいいよね、 […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 racine-fun お知らせ 楽な座り方になって、視界が広がる運動！ 私の師匠は、山のばあちゃん達です。 身体のこと、心の事、 たっくさん教わってきました。 指導を受けた、というよりは、 いろんなことを気づかせてくれたり […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 racine-fun お知らせ キッズの運動指導はこれ！ 保育園で跳び箱指導をした時、 跳び箱を飛ぶことより先にしたことがあります。 このコアキッズ体操！ 赤ちゃんの動き、発育発達 […]
2021年9月2日 / 最終更新日時 : 2021年9月2日 racine-fun お知らせ 大人気のストレッチポール♪ 電話受付開始15分で12名の定員分が埋まった ストレッチポール講座。 かがやきひろば吉田での初めての講座です。 写真は、別 […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 racine-fun お知らせ 小さいお子さんのいる方に…って言われます。 ペップトークをお伝えすると、 よく言われる言葉、 「小さいお子さんのいる方に ぜひ聞いてほしい！」 「子どもが小さい頃に 聞いておきたかったー」 ということで、 今回のリクエスト、 昨年に引き続き、 木島平村にペップをお […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 racine-fun こころ 夏休みの先生方、5時間研修！ 松本の陸上競技場。 息子が高校の時、応援に何度か訪れた場所。 もう10年以上も前だけど。 今度、リニューアルされるとか。 先日、長野県体育センターで ペップトークの研修を担当させていただきました。 その時の控室から撮った […]
