体幹トレーニング講演会
お知らせ、
ずずずーいっといきまーす。
NPO法人信州からだのき・ほ・ん楽習会
私が活動する仲間と共にお届けします。
体幹トレーニング、って、
いつ頃から聞くようになったんでしょうね。
今年、長野五輪から20年。
もしや、その頃には言われてなかった⁈
では、どんな風にトレーニングは変わって来たんだろうか。
ということで、
長野五輪より前、
ロサンジェルス五輪に関わり、
バルセロナ五輪に帯同されたトレーナー、
岩崎由純さんからトレーニングの変遷を伺います。
その後、長野県内外で活躍のトレーナー、
Body Conditioning Factry の関賢一さん
東京で整骨院とサロンを経営する
カラダプラスの馬場大輔さん、
そして、ストレッチポールの生みの親、
岩崎由純さん
この3トレーナーに、実技を含めた
体幹トレーニングを紹介していただきます。
ぜひお楽しみください!
【長野五輪から20年、いま必要とされる体幹トレーニングのあり方】
日 時:平成30年4月22日(日)14時00分から16時30分
会 場:サンアップル (長野県障がい者福祉センター)
講 師:岩崎由純氏 (一般財団法人 日本コアコンディショニング協会会長)
対 象:スポーツ団体、スポーツ指導者、教育関係者など
参加費:2,000円 (当日3,000円))※
空中動作、瞬時な反応、
ダイナミックな上半身の使い方が
できる体幹トレーニングを3人のトレーナーが紹介。
1、「ストレッチポール」の生みの親、オリンピック帯同トレーナー、岩崎由純氏
2、長野県内外でスポーツシーンをサポートするアスレチックトレーナー、関賢一氏
3、東京で整骨院とフィットネスサロンを経営、自らもトレランなどで身体を探求する馬場大輔氏
Facebook イベントページ https://www.facebook.com/events/1782178488745332/
※22日の講演は、対象が指導者やフィットネスインストラクター、スポーツ愛好家、選手なので、
小学生は無料、中学高校生は500円と参加しやすくしております。
人数が限られますので、お早めにお申し込みください。
お申込み、詳細はこちらから
NPO法人信州からだのき・ほ・ん楽習会