2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年7月29日 racine-fun お知らせ 「なに、これ！」な体験を！ 熱い戦いが繰り広げられています。 その現場にあるコレ！ 体操や柔道の選手が移動する時にコーチが持っているのを、 発見しましたよー！ ストレッチポール® […]
2021年7月17日 / 最終更新日時 : 2021年7月17日 racine-fun お知らせ JCCAセミナーin戸隠 初開催！ JCCAセミナー開催のご案内 9月4日(土)、5日(日) 日本コアコンディショニング協会の 認定セミナーです。 ストレッチポールの指導ができる、 骨盤周辺へのアプローチが学べる、 シニア、キッズ向けのコアコンディショニン […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 racine-fun 戸隠 学校にキッチンカー！ 地域の子ども達を応援しています。 コミュニティスクールだったり、 応援する団体の事務局会議だったり、 学校の先生方と子ども達の事を 話しています。 今年度から、 諸々の長というお役目をいただき、 奮闘中。 従来の地区懇談 […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート 感想♪ 6月の戸隠リトリートは、 長野の南信、中信からお越しいただきました！ 遠くからありがとうございました。 お泊りだったり、 ご家族とご一緒だったり、 旅行気分で来ていただけて、 本来のリトリート感を味わっていただいたようで […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月20日 racine-fun からだ 朝礼、やってたな！ あら、もう1週間前になるんだ、 なってこった、時間の経つのが早い事！ 先週は、日本コアコンディショニング協会の 講師更新の勉強会でした。 全国から50人の講師が集まり、 オンライン上で、 コアコン(コアコンディショニング […]
2021年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年5月14日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート なにするの？ ✔毎日があっという間に過ぎていく、一息つきたい ✔なんとなくモヤモヤする、元気になりたい ✔病院に行くほどでもないけど…肩 […]
2021年5月9日 / 最終更新日時 : 2021年5月11日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート 新緑シーズン 昨年、ご好評いただいた戸隠リトリート。 新緑のシーズンをお楽しみいただきます。 とは言っても、 自然に関する事をするのではありません。 […]
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 racine-fun 戸隠 中学の百人一首のお手伝い 本の読み聞かせの仲間がいます。 「ほんトピア」 我が子が小学生の時、 発足したボランティア、20年近く前^^; 学校の図書館の整理のお手 […]
2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 racine-fun からだ 戸隠リトリート 初日 背中がべったり(*_*) 足がしっかり 床についてる(@_@) 立った瞬間に 「あー！」 とみなさん、 笑顔でお喜びの声がもれました。 ストレッチポー […]
2020年10月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月12日 racine-fun お知らせ 肩の力、抜けてます？ 知らず知らずのうちに力が入っていたんです。 それに気が付いたのが、40代半ば。 新聞読んでて、ふっと一息吐いた時、 肩がスッと落ちたんです。 あれ？ なんで、新聞読んでるだけなのに、 肩に力入れてるの？ 知らず知らずのう […]
