2019年6月15日 / 最終更新日 : 2019年6月15日 racine-fun こころ 余白の時間 長らくのご無沙汰です。 講演などで、 HP・ブログをお知らせしているのに、 アップしてないぞー！ ってことで、久々再開^^; ペップトークの講演が続き、 今年度初の運動の講座が続き、 NPOのあれやこれやがあり、 ようや […]
2019年2月11日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 racine-fun からだ 昔ながらの知恵 山のばぁちゃん達と話すのは楽しい♪ 20年以上にわたる高齢者の体操教室。 数年前に入ってこられた80代半ばの方、 「娘に言われて、腰に小豆巻いてるだ」 って。 腰が伸びない時にあっためるといいよね、 って話してたら教えて […]
