2023年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年5月24日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート ’23 春 今年は、春が早いです！自然の変化の大きさに驚かされる春ですが、ともかく自分のからだは整えておきたいですね！ 自分を癒す時間を取っていただけたら、と、今回も、まったりゆったりの戸隠リトリートです！ 今年で４ […]
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 racine-fun お知らせ ママペップ連続講座 ママが行う言葉がけママの在り方 を磨きます。 これまで、ペップトークを知ったけれど、なかなかできないんですよ。すぐ忘れちゃうんです。という言葉をたくさん聞いてきました。 そうなんです、やらないと、意識しないとなかなか続け […]
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 racine-fun お知らせ JCCAセミナー 2023年 5.6月 日本コアコンディショニング協会(JCCA)の認定セミナー開催のお知らせです。 JCCA長野集中セミナー 2023 春 in戸隠 いろは体操セミナー 【シニア指導者へオススメ】 ＊シニアの元気を作る９つの体操 椅 […]
2022年10月16日 / 最終更新日時 : 2022年10月16日 racine-fun お知らせ 魅力アップ・パーソナルセッション そのままのあなたでも素敵、でも時々、自分ではそう思えないことがあります。そんな時、自分のことをしっかり話してみたり、他の人の声に耳を傾けたり、少し気持ちを落ち着けてみると、元気になったり、不安が解消して、前向きになれるこ […]
2022年9月19日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 racine-fun HONBAKO HONBAKO ワークショップ HONBAKOというシェア本屋さんが、大阪堺の仁徳天皇量のそばにできます。 9月23日(金)、オープン！ 高校からの友人が店長を務めます。まさかのアラカン、初のチャレンジ！応援したい！！！ ぁ、今日は、彼女の誕生日♪おめ […]
2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 racine-fun お知らせ もっと素敵なあなたになる！ 歳を重ねていくと、もう無理、頑張れない、どうせ歳だから、なんて、言葉がつい口から…そんなこと、ありませんか？ 100年時代、と言われ、いやいや、そんなに生きたくないよ、って声も聞きます。 でも、生きられるかもしれない、生 […]
2022年7月16日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート １day パワースポット戸隠でリフレッシュ ご好評いただいております「戸隠リトリート」遠方からのリクエストもいただきましたので、1日、学びと癒しを堪能いただこうと企画いたしました。昨年度の「大人の遠足」を、更にバ―ションアップいた […]
2022年7月10日 / 最終更新日時 : 2022年8月22日 racine-fun お知らせ JCCAセミナー 8月長野 日本コアコンディショニング協会(JCCA)の認定セミナー開催のお知らせです。 JCCA長野集中セミナー ひめトレベーシック【ひめトレ®初級編】 ＊５つの骨盤底筋エクササイズ指導法   […]
2022年4月18日 / 最終更新日時 : 2022年4月18日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート 2022新緑 さあ、春がやってきました！ そろそろ動き出したいですね。 固まった体をほぐし、 自分を癒す時間を取っていただけたら、 と、今回は、まったりゆったりの 戸隠リトリート […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 racine-fun お知らせ 秋の戸隠リトリート この秋も開催！ 戸隠リトリート 心とからだのセルフメンテナンスを身につけて、人生のブラッシュアップはじめませんか？ 戸隠に友人が訪れ、元気になっていつもの場所に帰っていくのをたくさんみてきました。 「本来持っているその人 […]
