2023年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 racine-fun お知らせ 50代からのからだ習慣 春です！からだ動かしましょ！ でも何から？必死に頑張るのはムリジムとかには行けないからだも硬いし、自信もない…そんな声も聞かれます。 ✔普段何もしていないけどそろそろ何かしなくちゃ✔からだが重くて、年々動 […]
2023年3月28日 / 最終更新日時 : 2023年3月28日 racine-fun お知らせ ママペップ連続講座 ママが行う言葉がけママの在り方 を磨きます。 これまで、ペップトークを知ったけれど、なかなかできないんですよ。すぐ忘れちゃうんです。という言葉をたくさん聞いてきました。 そうなんです、やらないと、意識しないとなかなか続け […]
2022年2月13日 / 最終更新日時 : 2022年2月13日 racine-fun お知らせ 受験前、励ましの言葉は？ 受験当日、なんて声かけよう。 「がんばって！」ってのも変だし、 まさか 「これで落ちたら行くとこないからね」 なんて、言ってませんよねー？ 「名前書くの忘れちゃだめだよ！」 も避けたいですね。 応援したいんです。 でも、 […]
2021年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年10月21日 racine-fun お知らせ ブラッシュアップ！ペップ！ ペップトーク、 いいのはわかるけど、なかなかねー。 分かっちゃいるけどでいないよね。 余裕のある時はできるんだけど… ペップトークを知っていただいた方から、 よく聞くお話です。 やろう！とは思うのですが、 日常の忙しさに […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 racine-fun お知らせ 秋の戸隠リトリート この秋も開催！ 戸隠リトリート 心とからだのセルフメンテナンスを身につけて、人生のブラッシュアップはじめませんか？ 戸隠に友人が訪れ、元気になっていつもの場所に帰っていくのをたくさんみてきました。 「本来持っているその人 […]
2021年9月25日 / 最終更新日時 : 2021年9月25日 racine-fun お知らせ 戸隠リトリート・大人の遠足 大人の遠足でーす！ 好評いただいた戸隠リトリート。 でも、身体も動かしたい！ もっとゆっくりしたい！ そんなリクエストから生まれました！ いつもの戸隠リトリートと、 戸隠散策♪ 戸隠神社奥社まで歩きます。 ゆっくり歩いて […]
2021年9月23日 / 最終更新日時 : 2021年9月23日 racine-fun お知らせ オンラインレッスンってどうなの？ オンラインレッスンってどうなの？ って思ってました^^ いろいろ試してみました。 昨年から、0 […]
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月18日 racine-fun お知らせ ちゃんとしなさい！って言ってたな～ 「ちゃんとしなさい」 「ぐずぐずしないの」 「キッチリやりなさい」 「いい加減なことをしない」 子育て中、よ […]
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2021年7月18日 racine-fun こころ 親の寂しさと喜びは紙一重 子どもが我が家から巣立って 10年が経つ。 学校に行っている頃は、 お金の心配をしたり、 学校や友達の話をし […]
2021年7月8日 / 最終更新日時 : 2021年7月8日 racine-fun お知らせ 子どもへの声掛け！オンライン講座 夏休み直前、 イライラが増える、 と恐れているママさん！ 子どもの成長を感じながら ママ自身の成長も認めて […]
